こんにちは、mapponです。 本日、先月受けた健康診断の結果がきました。 要再検査・精密検査の項目がありました・・・。 体重や腹囲、血圧などは大幅に改善していましたが、 2月からタバコをやめ、 6月から本格的に食事制限を始め、 9月から筋トレを始めて、…