こんばんは、mapponです。 英会話の宿題を 先生がここ2週間くらい見てくれません。笑 目次 摂取カロリー 消費カロリー カロリー計算 体重 摂取カロリー 朝：バナナ・ヨーグルト・サラダチキン・ゆで卵 昼：カレー・ナン 夜：飲み会（コース・お酒5杯程度） …