最悪です。

こんばんは。

何故かわかりませんが、暴飲暴食気味です。

やっぱり食べる量が全てですね。

レコーディングダイエットとか昔流行ってましたよね。今、便利なアプリとかないのかな。写真撮ったらカロリーわかるとか。そういうのあれば是非やっていきたいですね。

僕の住んでるところは14日で緊急事態宣言が解除されてしまったので、気の緩みが生じてしまったのかもしれません。食欲に対することだけ。

とりあえず、報告でした。