こんにちは、mapponです。 今週のまとめです! 目次 摂取カロリー 消費カロリー カロリー計算 体重 まとめ 摂取カロリー ちょっと、オーバーしてしまった日もありました。 7/26~8/1の摂取カロリー「9,542kcal」です。 消費カロリー 基本的に毎日なにかしら運…
こんにちは、mapponです。 昨日は、家のリビングに新しいエアコンが来ました。 最新のモデルのようで、スマホと連携するみたいです。 なんか家の外からもスイッチon/offできるようです。 暇だったらその機能も使ってみようかなと思います。 (普通にエアコン…
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