2020-07-14 体調悪くて。 日々の記録 こんにちは、mapponです。 今日は、お腹の調子悪くて、吐き気もしていたので仕事休んでしまいました。 今は大丈夫ですが、今日は簡単に記録だけ書きますね。 目次 摂取カロリー 消費カロリー カロリー計算 体重 摂取カロリー 7/13の消費カロリー「1,136kcal」です。 消費カロリー 7/13の消費カロリー「2,689kcal」です。 カロリー計算 1,136kcal-2,689kcal=-1,553kcal 体重 前日比+0.7kgです。 なんででしょうか。不思議です。 それでは簡単ですが、今日はこのくらいで。。
